スチームオーブンレンジおすすめ人気15選！選び方のポイントもご紹介！

水蒸気の力を使って調理する「スチームオーブンレンジ」は、減塩・減油効果が期待できることから人気を集めています。この記事では、人気メーカーのおすすめスチームオーブンレンジを厳選してご紹介していきます。また、スチームオーブンレンジの選び方のポイントも解説していくので興味のある方はぜひご覧ください。

そもそもスチームオーブンレンジとは？

スチームオーブンレンジとは、オーブンレンジにスチーム機能を搭載したもので、庫内に水蒸気を発生させて調理をします。

通常のオーブンレンジよりも、減塩・減油効果が期待できるスチームオーブンレンジは、温める・焼く・蒸すはもちろんヘルシーな調理ができると注目を浴びています。今回は、人気メーカーのおすすめのスチームオーブンレンジや選び方のポイントを詳しく解説していきます。

トースターおすすめ15選！安いものからおしゃれなものまで厳選紹介！

スチームオーブンレンジの選び方ポイント

では、スチームオーブンレンジを選ぶ時どのようなことに気を付ければ良いのでしょうか。まずは、スチームオーブンレンジ選び方のポイントからチェックしていきましょう。

選び方①スチーム方法

スチームオーブンレンジには「簡易スチーム式」と「過熱水蒸気式」があります。簡易スチーム式は、付属の水蒸気カップなどに水を入れてスチームを発生させ使用します。温めや蒸し料理には適していますが、食材を焼くような高温調理はできません。比較的低価格で購入できるため、温めや蒸すことができれば良いという方におすすめです。

過熱水蒸気式は本体のタンクに水を入れ、100度以上に加熱した高温の水蒸気を発生させて調理します。温めや蒸し料理に使用できるのはもちろん、肉料理やお菓子作りなど食材を焼くこともできます。簡易スチーム式よりも価格は高くなりますが。様々な調理にチャレンジしたいという方は、過熱水蒸気式がおすすめです。

選び方②サイズ

せっかく買ったスチームオーブンレンジが「決めていた場所に置けなかった」ということにならないためにも、サイズをチェックしておくようにしましょう。

また、庫内の容量も確認しておくことが大切です。1～2人用なら20～25L・3～4人用なら25～30L・4人以上なら30L以上ものが目安となるので、自分の環境に合った容量を選ぶようにしましょう。

選び方③掃除のしやすさ

そして、掃除のしやすさもスチームオーブンレンジ選びに失敗しないためのポイントです。「簡易スチーム式」なら、お皿を拭き取るだけで簡単に掃除ができます。

また、上部に付いているヒーターが平らなタイプを選べば、天井が拭きやすく楽に掃除が可能です。そのほか、お手入れしやすいように加工された機種やお手入れ機能が搭載されている機種があるので、そういったタイプを選ぶと良いでしょう。

レンジの焦げや汚れは重曹でキレイに掃除！簡単なお手入れ方法をご紹介！

人気メーカーのおすすめスチームオーブンレンジ15選

ここまでは、スチームオーブンレンジの選び方のポイントについて詳しく解説してきました。ここからは、人気メーカーのおすすめスチームオーブンレンジを厳選してご紹介します。スチームオーブンレンジを購入予定の方は、是非チェックしてみて下さい。

おすすめ①東芝 石窯ドーム ER-TD70-K (26L)

東芝 石窯ドーム ER-TD70-K 26L

庫内容量:26L オーブン温度調節範囲:100～250℃※、発酵(30・35・40・45℃)

Amazonで見る

東芝 石窯ドーム ER-TD70-K (26L)は、角皿にお湯を注いで水蒸気を発生させる角皿式のスチームオーブンレンジです。赤外線センサーが搭載されているので、お好みの温度に温めることができます。また、ノンフライ調理なら油を使わずにヘルシーに調理可能です。

【基本情報】

おすすめ②パナソニック ビストロ NE-BS904-K (30L)

パナソニック ビストロ NE-BS904-K 30L

高精細・64眼スピードセンサーがふきこぼれを抑える。ボウルひとつで簡単調理「ワンボウルパスタ・ワンボウルシチュー」

Amazonで見る

パナソニック ビストロ NE-BS904-K (30L)は、ふきこぼれを抑える「高精細・64眼スピードセンサー」を搭載することで、ワンボウルでパスタやカレー・シュチューなどが簡単に調理できるようになっています。また「庫内を冷ますコース」使えば、調理後に熱くなった庫内をファンを使って早く冷ましてくれるので、次の自動料理への待ち時間が短縮できます。

【基本情報】

おすすめ③シャープ PLAINLY RE-WF261-W (26L)

シャープ PLAINLY RE-WF261-W 26L

総庫内容量:26L 定格消費電力:レンジ1,420W、オーブン1,380W、グリル1,380W

Amazonで見る

シャープ PLAINLY RE-WF261-W (26L)は、スチームカップ式のスチームオーブンレンジです。スチームカップを使用した過熱水蒸気とヒーター加熱の組み合わせで、手軽にノンフライ調理にチャレンジできます。

熱風が庫内全体に効率よく循環するので、シフォンケーキやローストキチンなどの大きな食材もムラなく焼き上げられます。また2段熱風コンベクションで1度にたくさんのお菓子やパンが作れるほか、おかずが同時に3品作れるところも魅力です。

【基本情報】

おすすめ④パナソニック ビストロ NE-JBS654-W (26L)

パナソニック ビストロ NE-JBS654-W 26L

サイクロンウェーブ加熱」搭載で、「芯までほぐせる解凍」を実現 カラータッチ液晶画面で確認できる「材料・レシピ表示」(和食50選全メニューに対応)

Amazonで見る

パナソニック ビストロ NE-JBS654-W (26L)は、「サイクロンウェブ加熱」が搭載されているので、下ごしらえに使える状態に解凍できます。上段には焼き物や揚げ物・下段には煮物やゆで物など2つの異なるメニューを同時に調理することも可能です。またカラータッチ液晶画面には、和食50選の材料やレシピが表示できるところも魅力です。

【基本情報】

おすすめ⑤シャープ 過熱水蒸気オーブンレンジ RE-F23A-B (23L)

シャープ 過熱水蒸気オーブンレンジ RE-F23A-B 23L

庫内容量:23L(1段調理) レンジ出力:1,000W※・600W・500W・200W相当 ※1,000Wでの連続運転時間は最大3分です。

Amazonで見る

シャープ 過熱水蒸気オーブンレンジ RE-F23A-B (23L)は、赤外線・絶対湿度・温度の3つのセンサーが搭載されているので食材に適した温度で温めることができます。

また、油を使わない「ノンフライの揚げ物」や「焼き物」メニューが充実しているので手軽に様々な料理を作るところが魅力です。市販の冷凍パスタやお弁当はワット数や時間設定は不要で、自動で簡単に温められます。

【基本情報】

おすすめ⑥日立 ヘルシーシェフ MRO-VW1 (30L)

日立 ヘルシーシェフ MRO-VW1 30L

庫内容量：30L（2段調理） レンジ出力：最大1000W

Amazonで見る

日立 ヘルシーシェフ MRO-VW1 (30L)は、食材の重さと温度を計る日立独自のWスキャンが搭載されているので、加熱のパワーや時間を自動でコントロール、火加減が難しいローストビーフなど様々な料理がオート調理できます。また、主菜1品と副菜2品を1度にまとめて調理可能なところやテーブルプレートが丸洗いできるところがポイントです。

【基本情報】

おすすめ⑦日立 ヘルシーシェフ MRO-TS7 (22L)

日立 ヘルシーシェフ MRO-TS7 R 22L

庫内有効寸法:幅29.5×奥行31.6×高さ22.0cm 加熱方式:レンジ、オーブン、グリル、スチーム、過熱水蒸気

Amazonで見る

日立 ヘルシーシェフ MRO-TS7 (22L)はノンフライ・過熱水蒸気調理ができるスタンダードモデルで、1～2人分の調理に最適のスチームオーブンレンジです。

庫内側面には汚れが落としやすいシリコン系塗装が施され、天面には平面グリルが採用されているので、お手入れが楽にできます。また清掃・脱臭コース搭載で、庫内が清潔に保てるところもポイントです。

【基本情報】

おすすめ⑧シャープ 高温スチームオーブンレンジ RE-S31F-S (30L)

シャープ 高温スチームオーブンレンジ RE-S31F-S 30L

サイズ:490×445×370mm 質量:約17kg

Amazonで見る

シャープ 高温スチームオーブンレンジ RE-S31F-S (30L)は、すばやくスチームが発生する「クイックスチーム方式」に熱風コンベクションでたっぷりスピディーに調理できる「2段階調理」が採用されています。

肉や魚を使ったメイン料理と野菜を使ったヘルシー料理が同時にできる「肉・魚＆野菜セット」や野菜が一度にたくさん取れる「野菜たっぷりセット」など、高温スチームでできる美味しい自動調理メニューが充実しています。

【基本情報】

おすすめ⑨アイリスオーヤマ スチームオーブンレンジ MO-FS2403 (24L)

アイリスオーヤマ スチームオーブンレンジ MO-FS2403 24L

商品サイズ(cm):幅約51.3×奥行約40.3×高さ約33.2(ハンドル・突出部を除く) 庫内容量:24L

Amazonで見る

アイリスオーヤマ スチームオーブンレンジ MO-FS2403 (24L)は、9種類の自動あたためメニューと11種類の自動調理メニューの全20種類の自動メニューを搭載したスチームオーブンレンジです。

加熱モードと調理時間を自動で調整してくれるので、誰でも簡単に美味しい料理を作ることができます。また、付属品は取り外して丸洗い可能なのでいつでも清潔に保てるほか、操作パネルが分かりやすいところがポイントです。

【基本情報】

おすすめ⑩日立 ヘルシーシェフ MRO-RF6 (23L)

日立 ヘルシーシェフ MRO-RF6 23L

赤外線センサーで食材表面の温度をはかって、加熱をコントロールしムラが出にくい。 高度な温度調節機能により野菜などの栄養素の破壊を抑え、肉・魚の旨み成分を引き出す加熱が可能。

Amazonで見る

日立 ヘルシーシェフ MRO-RF6 (23L)は、和食・洋食・中華など全40種類のオートメニューを搭載したスチームオーブンレンジです。スチームとグリルやオーブンを組み合わせた料理法で、余分な脂を取り除きヘルシーに仕上げてくれます。また、庫内の温度を測り加熱を制御する「温度センサー」や気になる臭いを取る「脱臭機能」も搭載されています。

【基本情報】

おすすめ⑪東芝 石窯ドーム ER-SD7000-K (30L)

東芝 石窯ドーム ER-SD7000-K 30L

庫内容量:30L オーブン温度調節範囲:100～350℃、発酵(30・35・40・45℃)/スチーム発酵(30・35・40・45℃)

Amazonで見る

東芝 石窯ドーム ER-SD7000-K (30L)は、350℃の熱風2段オーブンを搭載した人気の機種です。高精度トリプルセンサーと大型アンテナが、加熱ムラを抑えてスピーディに調理してくれます。カラータッチ液晶では470種類の自動メニューが選べるので、料理の幅が広がります。

また、焦げつきや汚れが落ちやすい「とれちゃうコート」やスチームで汚れを浮かす「手間なしお手入れコース」・庫内の気になる臭いを焼き切る「脱臭モード」など様々なお手入れ機能が付いているのも魅力です。

【基本情報】

おすすめ⑫アイリスオーヤマ スチームオーブンレンジ MO-F1806 18L

アイリスオーヤマ スチームオーブンレンジ MO-F1806 18L

商品サイズ(cm)外寸:幅約47×奥行約36×高さ約29.4(ハンドル・突出部を除く) 庫内容量:約18L

Amazonで見る

アイリスオーヤマ スチームオーブンレンジ MO-F1806 18Lは、充実した機能とコンパクトさを持ち合わせたスチームオーブンレンジで、少人数世帯や1人暮らしの方に適しています。

11種類の自動あたためメニューに対応しており、メニューボタンを押すだけで、料理に合わせた時間と温度で料理してくれます。また、フラットタイプなのでお手入れが簡単にできるところもポイントです。

【基本情報】

おすすめ⑬日立 ヘルシーシェフ MRO-TS8 31L

日立 ヘルシーシェフ MRO-TS8 31L

大容量庫内31L:庫内有効寸法:幅40.1×奥行34.4×高さ21.8cm レンジ出力:自動最大1,000W 手動800W,600W,500W,200W相当,100W相当

Amazonで見る

日立 ヘルシーシェフ MRO-TS8 31Lは、111種類のオートメニューを搭載したスチームオーブンレンジです。3ヵ所で重さを計るトリプル重量センサーが採用されているので、冷凍と冷蔵の2品や重さの違う2品を同時に温めることができます。

また、レンジ加熱後やオーブン調理後など庫内の温度が高くなっていても続けてオート温めが使えるところやお手入れがしやすい構造も魅力です。

【基本情報】

おすすめ⑭東芝 石窯ドーム ER-T60-W 23L

東芝 石窯ドーム ER-T60-W 23L

レンジ出力:1000w､600w､500w､200w､100w｡ メニュー数:83メニュー(自動メニュー:68メニュー)｡

Amazonで見る

東芝 石窯ドーム ER-T60-W 23Lは、コンパクトサイズでありながら石窯オーブンを搭載しています。油を使わずに料理が作れる「ノンフライ調理」や鍋を使わずにパスタやマカロニが茹でられる「らくらくパスタ」など便利が機能がついています。庫内には、お手入れのしやすい遠赤・脱臭ブラックコート(天井・扉部・底面除く)が施されています。

【基本情報】

おすすめ⑮日立 ヘルシーシェフ MRO-RY3000 33L

日立 ヘルシーシェフ MRO-RY3000 33L

重量と温度をはかる日立独自「Wスキャン」の高度な温度調節機能で温めムラが出にくい。 高度な温度調節機能により野菜などの栄養素の破壊を抑え、肉・魚の旨み成分を引き出す加熱が可能。

Amazonで見る

日立 ヘルシーシェフ MRO-RY3000 33Lは、3ヵ所で食材の重さを計る「トリプ重量スキャナー」と食材の表面温度を計る「センター赤外線スキャナー」を採用した人気のモデルです。

2種類のセンサーが働くことで、加熱時間が適温になるように調整して加熱ムラを防ぎます。また、和・洋・中などの全400ものオートメニューが搭載されているので様々な料理を作ることができます。

【基本情報】

スチームオーブンレンジを時短料理に活かそう

スチームオーブンレンジの選び方のポイントや人気メーカーのおすすめスチームオーブンレンジを厳選してご紹介しました。スチームオーブンレンジは、ヘルシー料理や時短料理ができるアイテムとして人気を集めています。ここでご紹介した商品を参考に、自分にあった機種を見つけて時短料理に活かしてみましょう。

その他の関連記事はこちらから

一人暮らしに必要な家電とは？おすすめの最新家電をまとめて紹介！

家でもアウトドアでもおすすめホットサンドメーカー人気15選！

IHクッキングヒーターおすすめ12選！人気商品の特徴を詳しく紹介！

※記事の掲載内容は執筆当時のものです。